冷やし中華はじめました。の、季節。 私ダイエットはじめました。 ここに書いたらつづくかも？という、自分へのプレッシャーのつもりです。 ダイエットというか、健康のためです。 ストレスためないように続けたいですね。 血圧は若い頃から高めにも関わらず…